◆ぽっちゃりさんとほっそりさんは、靴底が違う！？

ダイエットを頑張ってるのに、中々体型が変わらない・・

痩せたけど、どうしても足の太さだけが変わらない・・・

そんな風に悩んでいませんか？

もしかしたら歩き方が悪いのかも！！

歩き方をちょっと変えるだけで、足の太さや停滞期を解消できるかもしれませんよ♪

今回は歩きグセとダイエットの関係、さらにダイエット効果抜群の簡単矯正法をご紹介します。

◆靴底チェック！かかとの擦り減りに要注意

まず、ご自分の靴底を見てみてください。

ヒールが減っている、スニーカーのかかと部分が他と比べて擦り減っている。

そんな方は要注意です。

足が内側に傾いて重心が外へかかっている証拠なのですが、

これは足を太くする原因、お尻も大きくなってしまいます。

また、靴の内側横部分が減っている人は、歩く時に膝が曲がってるか、猫背の可能性があります。

こんな方は内側の筋肉が張りやすく、血行を悪くする原因にもなってしまいます。

さらに、重心が悪い方は骨盤などにも悪影響があったり歪んでいたり・・・

なんと脂肪を燃焼する代謝まで悪くなるので、ダイエットに不向きな状態です。

◆歩き癖を直すのは自力では大変！！

直さなきゃいけないのは分かっていても、

長年の歩き癖を治すのはかなり神経を使います・・

そこで、無意識でもしっかり矯正してくれる優れものを使ってみませんか？

つけているだけで重心を安定、痩せやすいダイエットボディにしてくれます☆

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大山式ボディメイクパッドPRO

使い方は、足の指にはめるだけです☆

凄いのはその効果！！プロのアスリートさんや、ダイエッターさんが大絶賛☆

ワイドショーでも特集が組まれる程の話題なんです。

体の重心や歪みをググっとサポートしてくれて、

脂肪燃焼作用が、劇的に上昇♪

日常生活を送っているだけなのに、エクササイズ級の効果が期待できます！

ヒールや革靴などどんな靴でも目立たずつけられますし、腰痛や肩こりの悩みにも最適です。

靴底チェックで「アレ？」と思った方、一度この足指パッドに頼ってみてはいかがでしょうか(*^^)

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