アラサー女性の「痩せない部分1位」とパーツ別の対処法!
2017年5月29日◆残念すぎるドラム缶体型・・痩せるには舐める事!?
あっという間に5月も終わり!
水着に向けてそろそろボディメイクを始めた方も多いはず♪
でも、「最近脂肪が落ちなくなって来たなぁ~」と思う事ないですか?
昔は食事をちょっと控えたり、少し運動しただけでスグ痩せられたのに、
そう簡単にいかなくなるのがアラサー世代以降・・・
もう短期で痩せるには年齢的に無理があるのかも!?
かといってもう夏に間に合わないとヤバイ!!ですよね
そこで今回は、30代以上の「脂肪が落ちにくい部位」と、
そのパーツ別の痩せる方法をご紹介していきます!
今すぐに始めれば、もちろん夏本番に間に合いますよ♪
◆脂肪が落ちづらい残念パーツは!?
そもそも、「20代の時と比較して脂肪が落ちづらくなってきた」と思っている女性は93%もいます!
もうこれは自然の摂理としか・・いやいや諦めるのはまだ早い!
まず具体的に、“脂肪が落ちづらい”のは体のどの部位なでしょう。
第3位・・・「顔まわり」
第2位・・・「太もも」
第1位・・・「ウエスト」
納得(>_<)私もついつい共感してしまいました・・
しかもコレって、夏に露出する部分ばかりですよね(/_;)
薄着で見える部分は特に引き締めたいのに、これでは大苦戦です。
「髪をアップにしたら丸顔が目立つ」
「ビキニを着ると寸胴が・・」
「ショーパン履きたいけど太ももが」
夏にこんな思いだけはしたくありません!
ということで、それぞれの引き締めダイエット法☆ご紹介していきます!
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どれも自宅で簡単に行うことができます。起日課として是非取り入れてみてくださいね。
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いかがでしたか?
どれも簡単に時間も手間も取らずに出来るものばかりです♪
毎日の日課にして、隠さず魅せる夏を迎えたいですね(*^_^*)